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经常疲劳，身体虚寒

你好，男，31岁，经常感到疲劳，身体虚寒，吃人参氨基酸可以吗?

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这种情况首先考虑是出现了脾肾阳虚的情况。建议平时尽量不要熬夜注意休息。尽量多食用肉奶蛋。注意均衡饮食。

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