您好，根据您的描述当肾阳虚时可有腰膝酸软四肢畏冷口舌面白阳痿早泄等症状。具体还需要就诊中医辩证。您好，建议您就诊辩证后服药如肾宝片，金贵肾气丸或参茸补肾丸等。
平时多食用韭菜，青虾，大葱，生姜，羊肉，羊腰，猪肝，贝类，牡蛎等食物温补肾阳。谢谢希望可以帮到您。
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