鼻塞，流鼻涕怎么办？

两个礼拜感冒两三次了，今天又感冒（鼻塞，流鼻涕，而且还有痰），人感觉很没精神，而且身体也时冷时热的，我怕发展到发烧，而我又不想打针吃药。怕以后免疫力更加不好，请问医生我该怎么办好？ 曾经的治疗情况和效果：每年都会有一回，不过都是输液才好的，不想再这样了想得到怎样的帮助：我想快点好起来，还想以后不要这麽容易感冒了，因为经常都是感冒之后就发烧了！