昨晚吃夜宵时吃的粥有个小蟑螂，过后恶心，呕吐几次，有可能是心理因素，或者是吃了其他不易消化的生冷食物。如果恶心、呕吐不厉害，通过自我调节就好了。
如适当活动，揉揉腹部等。如果呕吐厉害，就需要用药了，如胃复安等
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