健康指导:与牛奶相比,喝羊奶的人较少,很多人闻不惯它的味道,对它的营养价值也不够了解。其实,早在《本草纲目》中就曾提到“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。
适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨(肺结核)咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。
但是羊奶热性,长期喝可能会导致体内阴阳失衡。
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