嗓子疼可以多吃清凉降火的水果与食物，但是不建议服用罐头，因为罐头里面的水果都是经过加工，甚至有些添加了防腐剂等。
饮食要吃当季新鲜蔬菜和水果，嗓子疼可以吃点胖大海、菊花茶下火。水果可以吃梨子、脐橙、枇杷、甘蔗等。
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