几分钟就色精子了

病情分析： 你好，根据你的年龄，导致射精时间短的原因可能是由于一些心理因素，如：经验不足，夫妻感情不和，对妻子有厌倦感等因素，都可能会导致射精时间短的，建议在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及猪,羊的外肾.此类食物应经常食用。