病情分析:您好,这个年龄虽然稍微大,但是,出现这个往往也是心理性因素导致的,真正有问题的很少意见建议:平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,适当增加营养,不要抽烟喝酒,和对方多交流沟通加深感情,口服中成药五子衍宗丸试一试,往往就可以的;
如果非常厉害、长时间不好,到医院检查一下看看是不是器质性的问题
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