女，32岁，每天坚持跳有氧操1小时左右，这两天发现

指导意见：你好，结合你描述的情况，你的症状是运动量过大引起的。建议去医院做个下肢静脉彩超，排除血栓形成，再对症治疗。

如果有静脉血栓，建议去医院血管科做溶栓治疗。否则去医院理疗科做针灸烤电按摩治疗。平时要注意休息，合理运动，多吃蔬菜水果，养成每天都排大便的。

希望我的分析建议对你有所帮助，祝你早日康复。