指甲上有竖纹是缺钙引起,可以通过补钙进行缓解,饮食上尽量多吃含钙质的食物,例如骨头汤,牛奶鸡蛋,和各种豆制品。可以去医院进行血常规检查,根据检查结果在医生的指导下是否再继续服药,适当的户外活动多晒太阳,促进钙的吸收,多吃一些有营养的食物,提高进行免疫能力。
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