健康指导：您好，您说的这种外用的减肥贴主要是通过刺激人体经络加速脂肪的代谢，所以根据人体的体质不同达到的效果也是不一样的；
如果您想达到安全稳定的减肥效果，还是建议您最好要在生活中控制能量的摄入，同时配合适量的运动帮助消耗能量，效果要稳定的多。
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