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脚踝疼的治疗方法

工作时蹲的久了，突发性的脚踝就开始疼了，整个脚都不会动了，没有肿涨，感觉不是骨头疼，像是筋疼。擦点麝香透骨油，用热水泡脚疼痛有所缓解！

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从症状和病史看，考虑存在局部慢性损伤引起，可通过X光片检查了解清楚，可中医理疗处理！多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。
建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！

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