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阴虚食疗有什么好方法

阴虚食疗有什么好方法。应该吃什么或平时注意哪些

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友您好，根据您的描述，肾阴虚这种情况平时饮食上多吃枸杞、大枣、莲子和黑芝麻等食品进行食疗。建议平时注意休息，避免过度劳累，性生活不要过于频繁，必要时去医院的中医科根据医生的辩证服用中药进行调理。

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