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左侧动脉硬化如何调养

我的哥哥前一段时间在医院被诊断得了左侧动脉硬化，一直在吃药治疗，听说得了这种病平时要多注意调养，但是不知道该怎么调养，想问一下左侧动脉硬化如何调养？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

调养左侧动脉硬化的方法有：饮食调养，尽量吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等，水果如柚子、猕猴桃、蛋白选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类等，主食尽量选择粗粮；
适当进行锻炼，可以适当进行散步。

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