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髌骨弯曲锻炼反弹

髌骨弯曲锻炼反弹锻炼弯曲反弹是怎么回事情，可以说详细点吗，还要练习多久不反弹，这个问题一直困扰我，老感觉是不是髌骨里面蹦紧了

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你所说的情况一般来说不一定是髌骨里面蹦紧了意见建议：一般来说还是考虑膝关节韧带慢性损伤引起的慢性炎症导致的，一般来说局部适当的按摩一下很有帮助，口服舒筋活血胶囊和芬必得治疗，注意保暖避免受风寒，配合热敷即可

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