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跑步对早泄有帮助吗？

跑步对早泄有帮助吗？我做爱最长时间十分钟左右，现在这两年三分钟就泄了，我睡眠一直都不好，跟睡眠不好有关系吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你描述的问题，考虑为跑步对早泄有一定的帮助的。意见建议：建议可以进行有氧运动，增强自身抵抗力，中医说运动为最好的补药。

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