腰间盘突出治疗后腿疼怎么办

1、椎间盘突出是椎间盘退变（即老化）引起，不要考虑再手术，手术有风险。

2、保守治疗有效，期限3-6月。以卧床休息为主：平卧或侧卧，只能在上卫生间或吃饭时起床，症状减轻后逐渐下床活动，疼痛严重可服用止痛药，卧床后可能大便干燥，适当多吃香蕉，必要时服用缓泻济。

3、椎间盘突出的特点是反复发作，无症状时加强腰背肌练习，各种锻炼以不痛或痛疼能耐受为力度，锻炼以行走为主，少做弯腰工作。

4、请在我的网站上阅读“淡谈腰椎间盘突出症治疗选择、手术风险、手。术方法”等相关文章。

5、大部分人只发作一次