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髋关节骨关节炎平时注意哪些调理？

本人双侧髋关节骨关节炎已被确诊、因本人尚40出头、不想进行关节置换手术、想保守治疗。请问髋关节骨关节炎平时注意哪些调理？谢谢

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1.热敷和按摩可缓解疼痛
2.药物疗法活血化瘀的中草药可使症状缓解、病程减慢若有局限性压痛、可行短期的封闭治疗
3.体育疗法适当的关节活动可增强肌力、改善关节的稳定性、但应适可而止、不能造成疲劳、防止关节承受不恰当的应力或暴力

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