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自从八年前母亲去世后就觉得孤独无助！（因为父亲去世

自从八年前母亲去世后就觉得孤独无助！（因为父亲去世的早，我是独生女，在儿子四岁的时候和他爸爸离婚，一直带着孩子和母亲生活）母亲可以说是我的精神支柱，自从她去世后，我就精神好像一下子崩溃了，心情一直低落，孤独感，现在儿子二

提问时间：2020-04-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：建议保持良好的心态，多参加活动，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，及时进行心理调整，严重者及时咨询心理医生。

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