怀孕吃花生瘦肉粥有什么好？

问题分析：你好，怀孕可以吃花生瘦肉粥的，含有丰富的优质蛋白质，并提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；

具有补肾养血，滋阴润燥的功效意见建议：怀孕初期补充叶酸，防止胎儿神经管畸形，多吃鱼虾蛋类的食物，多吃蔬菜水果，不要吃螃蟹，甲鱼，马齿苋，薏米，茴香，桂圆，山楂等容易流产的食物，定期孕检，包括天唐筛，四维彩超筛查等，祝好孕