如果精子质量比较差，大多是不良生活饮食习惯导致的比如平时喝酒吸烟过多，在高温高辐射环境下工作缺乏营养维生素都会影响。
调理精子是一个慢性过程不可能一蹴而就可能需要3个月左右。可以吃维生素e，锌硒宝颗粒，五子衍宗丸，可以配合中药一块儿治疗。
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