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坐时间长了，腰和肩膀会疼

提问时间：2020-07-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据您的情况，主要考虑是颈椎病压迫神经导致的，建议您平时适当的锻炼身体，不要长时间保持同一个姿势，可以适当按摩热敷，避免着凉受风，建议服用布洛芬胶囊，颈舒颗粒进行调理。

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