用盐水刷牙

您好，根据您的主诉，您用盐水刷牙是可以的，可以预防龋齿，但是得用淡盐水，古人在没有牙膏的时候就推荐用淡盐水漱口，能起到预防龋齿的效果。

指导意见不过现在有牙膏了，可以不用盐水，因为只要好好刷牙，牙膏就可以起到很好的清洁牙齿的作用。以前用盐水漱口刷牙的原理是盐分可以杀死口腔内的细菌，现在牙膏完全可以起到清洁牙齿的效果。