孕晚期总失眠怎么办呢？

孕晚期出现这种情况是正常的，孕晚期血压会比较高所以眼睛会有不舒服感，因为负重的原因会出现水肿症状，加之运动量少，孩子入盆胃肠部会有不适感、必须左侧卧等等，所以晚上睡眠状态会比较差。

这个不要担心，建议保持良好的心情；第二，有时间多活动一下，比如散步；第三，想休息的时候就睡，不要太拘泥于睡多久。