毛芋的功效和作用有美容发、补中益气、解毒等。毛芋不但是很好吃的食物，而且具有一定的营养价值，它含有蛋白质、铁、镁、胡萝卜素和维生素c等多种成分，可以充分的补充身体所需要的营养成分，对身体非常的健康。
但是一定要注意不可以生食毛芋，生食的话会有中毒的可能性。
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