问患者提问

怀孕刚4个月，最近晚上有点失眠，早上睡得特别死，到快12点才能起来，早上没吃东西，对宝宝有影响吗

提问时间：2020-04-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

早饭还是比较重要的，孕期最好作息时间还是规律一些比较合适。睡前喝杯热牛奶有助于睡眠的，可以试试。尽量早睡，早起，吃早饭，这样对自己好，对宝宝也好的。

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