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腰一着凉就不舒服

你好，我怕冷腰酸背疼，早泄是阳虚还是阴虚

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况建议平时可以喝点红枣生姜汤，然后吃一些，虾类韭菜类的，有利于肾阳的食物，但是关键的话还是要加强运动和锻炼，从整体上提高自身的抵抗力。

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