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般早晨跑步吃完早餐什么时候跑是最佳时间

男18身高:166一般早晨跑步吃完早餐什么时候跑是最佳时间?:需要医生帮助提供远程诊断：感谢医生为我快速解答该如何治疗和预防

提问时间：2020-05-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般选择晨跑的话，最好是空腹最好的。指导意见如果在早餐后的话，最好是早餐后两个小时在考虑的，请问目前没有什么不适吧？

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