想问一下，得了牛皮癣不去管它，会自己慢慢恢复吗？

如果有患者发现自己得了，千万不要过度担心，端正心态积极的接受治疗才是关键。不少患者发现自己得了，随意的购买一些治疗的药物来治疗。在不明确自身病情的情况下胡乱用药，这很有可能让自己的病情恶化且对药物产生依赖性。患者朋友应该对自己的病情早早的治疗。在发现的病情后就及时的到正规的皮肤病医院进行治疗，在最佳治疗时间下经过医院的治疗，还是有很大几率康复的。

1、要注意蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加1-2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。因为大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多。

2、注意个人卫生，勤换内衣，床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑。

3、应去除一切可能的诱因，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。

4、患者用口服药要遵医嘱。某些西药，如乙双吗啉、乙亚胺等会影响骨髓的造血功能，要每周检查一次血白细胞，必要时停用，并加服升白细胞药。逐步逐步停用这些药物。建议最好不要使用。

5、不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。

6、去除可疑病因，如治疗慢性扁桃体炎等。