你所说的这种情况是龋齿，是不注意口腔卫生造成的，对正常的孕育不利。指导意见应该就医进行合理地消炎治疗，在疼痛消除后进行合理地修补，避免反复。
同时早晚刷牙，经常漱口，避免食物残渣的存留和病菌的滋生，积极的调整，保持健康的口腔和正常的孕育。
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