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夜晚失眠白天工作打瞌睡怎么办

晚上睡失眠每天晚上睡睡不下去白天上班打盹儿 晚上睡失眠
提问时间:2020-03-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    夜间失眠多认为是有神经衰弱,由于工作压力过大后引起的神经衰弱,由于夜间睡眠时间短,睡眠质量差,白天必然会出现了头晕,乏力,精神不振,打盹等症状。

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