问题分析:你好,你说的这种情况,晚上睡觉膝盖冷,时间比较长,一般的有可能和您肾虚,肾阳虚导致的,可以适当的吃点药物来改善的意见建议:建议你可以适当的服用金匮肾气丸,配合五子衍宗丸来改善的,另外也可以配合用枸杞泡水喝的,加强锻炼,不要经常喝酒的
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