孕妇血糖高可以喝绿豆粥吗？

你好，那么作为孕妇来说，吃绿豆亦可降火，也可清除胎毒。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。赖氨酸是人体必需的氨基酸。

它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。

但是建议不要过多的吃，吃多了凉性的食物对自己和胎儿的发育都不好哦