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睡眠瘫痪怎么治疗

睡眠瘫痪怎么治疗睡觉的时候老是脑子清醒身体动不了能清楚的感觉到旁边的人和事能听到看到有狗在房间叫

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会

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