饭后嗓子发紧，有痰气短

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的主要原因是有咽喉炎有可能是由于长时间说话或者是最近一段时间受到风寒或者是有咽喉慢性炎症反复发作出现的这种现象的发生。

给你的建议就是针对这种情况尽量的注意好休息和饮食尽量的避免吃刺激性的食物同时避免长时间说话适当的服用一些穿心莲片或者是头孢都有一定的调理和缓解的作用。