脚崴了多少天才能做剧烈运动

问题分析：注意看看是不是局部有受过伤的经过，应该是局部有慢性的炎症引起的，必要的情况可以考虑进行局部的神经阻滞进行治疗的。

意见建议：建议进行局部的神经阻滞治疗的，每天可进行局部的热敷和理疗，还可每天进行泡脚，用点红花泡脚最好了。最快的方法就是局部的神经阻滞治疗。