牙龈肿胀，没有疼痛，估计不是牙龈炎导致的肿胀，一般牙龈炎导致肿胀伴有疼痛，还有充血，遇到刺激容易引起牙龈出血。建议到口腔科就诊检查一下，如果医生排除了牙龈炎，并且认为不肿的话，估计是自己过于敏感了，请不要有过大的心理压力。
祝你健康！
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