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睡眠不足是否会导致黑色素沉淀

上班之后每天都凌晨两点多才睡，很早就行了睡眠不足。然后脸上开始长痣和黑色素沉淀。所以我怀疑是不是睡眠不足导致的，有什么办法解决黑色素沉淀吗？我用了精油。维生素e乳膏？芦荟胶？

提问时间：2020-06-15

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