问患者提问

糖尿病人可以吃小米吗

我在超市购买了小包真空销售的黄小米。因为我看到糖尿病人吃小米粥对身体有好处，是不是黄小米也属于小米类呢？可不可以煮给糖尿病人吃呢？对身体有什么好处或者坏处?

提问时间：2020-03-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病宜吃的谷物豆类有：荞麦对糖尿病并发高脂血症等很有益处燕麦预防糖尿病合并高脂血症及冠心病的发生麦麸补充B族维生素青稞控制血糖水平黑米适合糖尿病患者作为主食玉米辅助控制血糖薏米降压、利尿豇豆促进胰岛素的分泌绿豆辅助治疗糖尿病和肥胖症黑豆调整血糖代谢黄豆对糖尿病有一定疗效红小豆润肠通便、辅助降血糖

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