医生：每天早晨空腹喝一杯白开水好吗？喝完

您好早晨起床喝一杯白开水是很好的养生习惯的，这个习惯是很提倡的特别是中老年人更是很必要的。指导意见早晨起床后喝白开水能够有效的稀释血液起到预防血栓以及心脑血管疾病，喝完水后最好半小时再进食，如果血压没有异常的话可以每天吃一个鸭蛋的。

希望我的回答可以给您带来帮助。