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小叶增生怎么调理

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提问时间：2020-02-20

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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