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整晚睡不着，吃安定也不怎么睡得着

整晚睡不着，吃安定也不怎么睡得着有半年了，整晚睡不着，有时又有很多噩梦，吃了很多的中药，白天也是睡不着的

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，意见建议：例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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