脚上长小红疙瘩怎么办？

您的情况应该是汗疱疹。指导意见

1、可考虑选用《疡科心得集》苦参汤煎水熏洗。

2、选择凉爽透气性好的鞋子，保持足部干燥。

3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。