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贫血该怎么补充铁

我经常感到四肢冰冷，偶尔头晕，没有耽误工作，也没有打算去检查，但是同事说我脸色苍白，我有点害怕，去医院检查，血常规检查贫血。我非常担心我的健康。我想知道在这种情况下如何补充铁呢？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血与缺铁有关。苍白应该是由贫血的严重程度引起的。贫血的严重程度可以通过血清铁检查来确定。缺铁性贫血，目前可以用补铁药物治疗，也可以同时服用硫酸亚铁口服液和维生素C治疗。
含铁的食物，如动物肝脏、鸡蛋、蛋黄等，应该在饮食中多吃。

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