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问患者提问

天天喝柠檬水有什么好处呢

我朋友天天都喝柠檬水，我准备也喝，想问一下这种东西有什么好处呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬水富含维生素C。补充维生素C对于预防坏血病，抗氧化，美白都是有好处的，但柠檬水是酸性的，多喝的话，可能会刺激肠胃。
如果胃不好的话，要少喝。对身体的好处很多。

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