问患者提问

后天的努力可以增高吗

我父母都很矮，我今年16岁了，身高165左右，这几年来没怎么长。请问通过后天的努力可以长高吗？比如锻炼身体···有的医生说后天努力基本没用，基本上是靠遗传。是这样的吗？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是家庭遗传的就很难。指导意见家庭遗传就很难增高的，但你还是可以多做跳跃运动，还可以再长高一点的。因为你现在还小，有人大学还在长的。

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