患了鼾症这个病可以怎么办

病情分析：①减肥　肥胖者上气道周围脂肪沉积、管腔缩小，顺应性增加，吸气时易于陷闭。而且同时伴有功能残气和潮气量减少，可引起通气/血流比值失调和低氧血症。

减肥后常可取得明显疗效指导意见：鼾症一般多采取调整睡姿的方式来改善，如果效果不明显必要的时候采取手术。鼾症患者应该避免饮酒，过度疲劳，养成良好的生活习惯，避免鼾症病情的加重，