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患者提问

我现在17岁练习了弹跳力会不会

我现在17岁练习了弹跳力会不会影响长高
提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。

    意见建议:看你采用什么样的锻炼方式了,不要做负重深蹲,或者有对身体进行压迫的动作不会影响长高的

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