最近一个月以来每天晚上固定三点多会醒一次

病情分析：你好根据你的症状描述，你的这个情况应该是存在睡眠障碍的情况导致精力不足等一系列表现。指导意见：之前有过慢性胃炎等情况吗，还是考虑跟你的睡眠欠佳有一定的关系，可以改善睡眠，保持良好心态，去医院睡眠门诊就诊。

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