月经第一天来会痛，流量正常

病情分析：你好，你说的情况都是正常的，不要担心。正常的月经期时间是3-7天，月经期血量是20-60ml之间。正常的月经周期是21-35天之间，平均是28天，所以提前一周和延后一周都是正常生理现象。

月经期第一天疼痛，那是由于月经期盆腔充血导致的。指导意见：建议你在月经期要避免着凉，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，加强营养，保证充足睡眠，这样有利于你的身体健康。

希望我的回答你能够满意。